腰痛体験談 大変よかったです。 - 日光市 今市で腰痛 坐骨神経痛解消の整体

整体院MaNa -マナ-

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腰痛体験談 大変よかったです。

Img【整体院MaNaからコメント】

ありがとうございましたhappy01
かなり筋肉もしっかり鍛えてらっしゃいますね!
お仕事がら、こまめな水分補給が難しいのかと思いますが、、、
出来ればしっかり水分を摂れると良いですねflair
筋肉が硬くなることで関節の可動域が狭まっての痛みに繋がっているようですclover
少しずつ筋肉をうまく緩めて行けるように
水分、ストレッチ、マッサージ、睡眠を意識されてみてくださいhappy01
またぜひお待ちしておりますm(__)m

担当・・吉原

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